Weekend détox&bien-être dans le Médoc

Les weekends Détox & Bien-être déménagent et s'installent pour deux éditions dans le Médoc ! Delphine Cottet et moi-même, nous vous invitons le temps d'un weekend à un retour à la simplicité, au repos, à un moment d'échanges et de partages, aux nourritures essentielles avec un jus fruits et légumes frais et bio le matin et bouillon de légumes le soir, la respiration, le contact avec la nature. Une expérience pour vous retrouver entre vous et vous... Le tout dans un magnifique endroit au coeur de la dune boisée de la Pointe de Grave, La Maison de Grave, où vous pourrez profiter pleinement de la beauté des lieux, apercevoir le phare de Cordouan (presque depuis votre chambre) et vous rendre au bord de l'océan en quelques minutes de marche.

Au programme :

• Ateliers conseils en Naturopathie

• Balades nature

• Yoga

• Repos

• Méditation

• Relaxation

• Lecture

Weekend 1 : du vendredi 16 au soir au lundi 19 mars 2018 au soir

Weekend 2 : du vendredi 1er au soir au lundi 4 juin 2018 au soir

Les inscriptions sont ouvertes !